上樑不正下樑歪護頸為本
圖：胡永祥醫師和校友以「南方醫科大學香港校友會博士醫療隊」名義，為市民贈醫施藥 /網上圖片
□上樑不正下樑歪，這是「治脊聖手」、榮任南方醫科大學教授的胡永祥醫師形容醫治脊骨之要點。一如胡醫師所說，港人生活忙碌，長時間面對電腦工作，還有「低頭一族」，容易形成脊椎錯位。而香港現今人口老化，人到老年對中風聞之色變。其實不論哪一個年紀，脊椎主治我們的健康，胡醫師就以其經驗教我們如何保護脊骨。中風後如何可以盡快恢復手腳活動，重回正常生活。/大公報記者 陳惠芳
這日到訪胡醫師診所，由於記者曾接觸過很多中風的案例，給我感覺是一旦中風，康復似是希望渺茫。但胡醫師告訴記者，要回復正常活動能力，也並非沒可能：「我有一套自創的運動，老幼咸宜，能令人的身體功能得到鍛煉。治療中風病人的關鍵是先將關節糾正，增加大腦神經的血液循環，但要達到完全康復，也要看病者的中風程度。」
糾正關節
胡醫師稱西醫對中風患者治療方案是第一時間先將病人血液稀釋、或為病人開頭顱減壓進行搶救，令病人保持在清醒狀態，亦是搶救患者的黃金時間，所以當發現患者當場失去意識以及全身動彈不得時，必須馬上送院搶救，把握到黃金時間，醫生對症治標，患者才有康復機會。胡醫師說：「我從中醫角度看中風病人，如患者清醒可以略作活動，這類病人經治療就可以全面康復。臨床上，中風還要分兩大類，分別是硬癱和軟癱。硬癱是患者手腳歪斜，一側手腳關節如被扭住般，我會透過脊椎治療，同時將其錯位的關節糾正。中風病者中，四個有三個是硬癱，如是軟癱，就是半身不遂長期躺床，這類較難康復。」
胡醫師認為中風的由來，最重要來自頸脊，大家必須多加留意。
「如頸脊出現問題，則動脈的神經血管供氧量緩慢，漸漸出現淤塞不通，這就是頸脊不好所致。」至於如何防治？胡醫師說：「睡眠好重要。坐車時，切忌在車上打盹，因為人在車上睡?時，頭向下垂，車速保持向前，人就要承受往後牽拉的壓力，導致頸椎因肌肉牽拉不平衡而出現錯位，緊張的肌肉令到肩胛骨及周邊肌肉不適，睡覺時倍感痠痛，影響睡眠質量。我們要明白頸背是很重要，當關節錯位，會令韌帶扭轉並產生不良反應。而﹃低頭族』在巴士上玩手機，當巴士前行時，頸部就要承擔十分一身體重量的拉力，並累及肩胛甲，影響頸椎的活動能力。」
頸骨重要
至於有些人是天生脊骨腰椎側彎，那又如何解救？
胡醫師以一條人體脊骨模型作進一步解釋：「一條脊骨，頸椎七節，之後是十二節胸椎和五節腰椎，活動功能各有不同，肌肉帶動活動功能，中國有句古語上樑不正下樑歪，頸骨絕對影響我們全身每一個活動。只要將頸骨調整好，那所有頸肩疲累才能一掃而空。」他指出如今很多小孩是腰椎側彎，有些嚴重者除了天生外，也和體質有關。至今有關脊椎側彎成因還是不大清楚。但不少父母怪罪於小孩的書包太重。
胡醫師續稱：「我們以前上學也是背書包的，又不見我們脊椎側彎？個人認為與現在的嬰兒揹帶有關。上世紀五、六十年代嬰兒被母親用揹帶揹在後面，依附?母體背部，腰椎會較直，長大後發生脊椎側彎的很少。可是現在的揹帶是在前面兼是垂直式，這會造成肌肉創傷，發育時有機會擠向一側。能否醫好要看其嚴重性，如脊椎彎合併肋骨成角，則治療要較長時間。」
中西方脊醫治療方法各有不同，但亦各有所長，患者最重要找到一位合適的醫生，對症下藥。
