疫情資訊愈多 家庭快樂愈少
專家籲分享輕鬆趣事 長者喜群組傳遞關愛
疫情下，有關疫情的資訊持續成為大多數家庭的熱門討論議題。但香港大學李嘉誠醫學院公共衞生學院「賽馬會智家樂計劃」團隊研究發現，逾七成受訪者最常於家庭聊天群組收發疫情資訊，最少收發的內容則為鼓勵語句等，建議市民可多向家人發放讚賞、鼓勵等正面訊息，增加家庭歡樂及和諧程度。
團隊早前研究「新型冠狀病毒疫情下資訊分享與家庭幸福的關係」，今年5月下旬於網上訪問4,914人，發現受訪者最常於家庭聊天群組收到或發出的排行前三資訊，分別為疫情消息（佔78%）、日常生活事（佔58%）和表達關心（佔40%），較少收到或發出的訊息則是祝福（佔16%）、自己或家人不開心的事（佔16%）及讚賞（佔8%）。
數據顯示，在家庭群組收到或發出自己及家人的趣事、日常生活事、關心及鼓勵字句愈多，家庭和諧、快樂及溝通質素就愈高。相反，若群組中愈多健康訊息，受訪者家庭和諧、快樂及溝通質素則愈低。
先核實真偽 免徒增煩惱
此外，有73%受訪者表示，在即時通訊軟件上轉發新冠肺炎相關資訊給家人前，會經常查核內容是否可信，而這些經常轉發並經常查核資訊真確的受訪者，其家庭整體快樂程度亦比其他受訪者高。
「賽馬會智家樂計劃」首席調查研究員林大慶教授表示，研究結果反映，家庭電子通訊群組溝通內容與家庭溝通質素、家庭和諧及家庭快樂息息相關。
家人若透過電子通訊群組取得過多未經證實的疫情或其他健康資訊，有機會令群組溝通內容充斥過多沉重負面的消息及負能量，令家庭快樂感下降，因此呼籲市民在轉發抗疫訊息前「停一停，諗一諗」，核實資訊是否可信，避免適得其反，為家人添煩惱。
正面資訊助改善家庭溝通
計劃調查研究員、香港大學李嘉誠醫學院護理學院副教授王文炳博士則表示，疫境下宜多向家庭成員發送積極、正面資訊，並透過群組傳遞輕鬆趣事，因為以電子形式表現對家人的關懷和鼓勵，有助改善家庭溝通質素、家庭和諧及快樂程度。
王文炳補充，研究亦顯示更多年長一族喜歡在家庭聊天群組傳遞關愛和支持等正能量給家人，現時疫情雖緩和，但對抗「抗疫疲勞」仍屬重中之重，「在減少群眾聚集的同時，年輕一輩可多花時間教導長者善用資訊科技工具，特別是即時通訊軟件。因為快樂訊息轉發得愈多，家庭溝通質素、家庭和諧及快樂指數自然愈高。」
