兩輪上堅持逐夢 何宛淇逆光中擁抱自我
香港女子硬地滾球運動員何宛淇，在2歲時罹患脊椎肌肉萎縮症，生活從此便再也離不開輪椅。自有記憶開始便不斷出入醫院的她，也曾無力地躺在病床上思考着對她而言頗為煎熬的人生，「我除了病還可以做什麼？」幸運的是，她在中學時便開始有了方向——與硬地滾球結緣，也從此找到了人生的意義和價值。病魔可使其身軀受困，卻不能阻礙她意志的自由。擺脫命運的，是兩年前攀上世界第一的傳奇一戰，她在兩輪上仰望的，是巴黎奧運的最高頒獎台。◆香港文匯報記者 葉詩敏
最先注意到何宛淇與同齡人不同的是她的家人。由於罹患先天脊椎肌肉萎縮症，何宛淇小時候四肢乏力，家人察覺到她在學爬行、站立等動作時，進度比同齡小孩慢，便帶她去抽血、驗組織，甚至試過抽肌肉，以致於她的大腿上至今留有一道明顯的疤痕。
作為天生愛美的女生，她當然也曾介意過身上的疤痕。但隨着年齡的增長，她也不得不接受了這道傷疤。對於她而言，即便是先天脊椎肌肉萎縮症這種不治之症，都是自己人生的一部分，「因為有『它』，才是完整的『我』」。
家人關愛助拾奮鬥信心
勵志可以熱血，也可以平和，但照進現實的是殘酷。
因為患病的原因，何宛淇自小生活不能自理，膊頭以下都動不來。對於別人而言充滿了好奇與淘氣的美妙的童年，在何宛淇看來卻是簡單到拿起一本書、拾起一支筆都要人幫忙的沉重與無奈。「細細個就覺得自己好無用，好自卑」，除行動力受阻外，先天脊椎肌肉萎縮症還會帶來感冒、肺炎等併發症。這讓在小學時長期住院，年紀小小的何宛淇，也曾失去生存的鬥志，「什麼都做不到，我生存嚟做乜？還要麻煩人來照顧我，我就同家人講不如不要救我。」
小時的「任性」總是被不離不棄的家人及時安撫和回應。何宛淇也開始學着收拾起負面情緒，決定要好好報答關愛她的家人。那時候何宛淇年紀很小，她當時一定沒有想過，長大後會用現時的成績回饋給至親的家人，只是想着，好好地生活，好好地熱愛自己，便已是自己能做到的對父母付出的愛所能做的最努力的回饋。
不可或缺的生命構成
從先天脊椎肌肉萎縮症患者到女子硬地滾球世界第一，箇中的艱辛即便是常人也未必能夠堅持得下來。何宛淇中小學都就讀特殊學校，更直言自小與運動絕緣，「從小到大都沒想過做運動，覺得自己不會做到，別人打乒乓、田徑等全部都不關我事。」直到她在中學首次參加硬地滾球興趣班，玩法很簡單，就是把紅、藍色的球，盡量丟向白色目標球，就叫贏。相比其他球類運動的激烈，硬地滾球較平和，何宛淇笑言初時其實不太感興趣，「不特別喜歡，可能學校接觸的都是興趣班，我們打得比較慢，打一場波都要一小時，加上小時候不是很有耐性，我覺得這個運動很悶。」她不諱言當時繼續玩，是因為這是不能走動的她，唯一可以玩得到的運動。
後來，她參加比賽，又慢慢發掘到這項運動對打的過癮之處，便找到了樂趣。「像捉棋一樣去布局、拆局，又要去想如何阻止對手得分，很有滿足感。」何宛淇更感謝，當自己有如墮進深谷之際，硬地滾球點燃了她的希望之光，這項運動也成為她生命裏不可或缺的一部分。
就這樣，何宛淇一往無前，並最終遠征里約殘奧會，在其個人首屆奧運賽事中，以第五名佳績完成比賽。2022年，她更登上生涯高峰，先後在硬地滾球世界盃葡萄牙波瓦站及巴林站勇奪兩金兩銀，並在世界挑戰賽以全勝姿態封后，驕人戰績令這名BC3級港將在該季登上世界排名第一，穩居「世一」至今。原來當她克服上天考驗努力扭轉命運，才是高潮迭起之處。
2017年，她踏上職業運動員之路，今夏她即將征戰第三屆奧運。
